조혜련, 9kg 감량 "마운자로 없이 감량, 7시 이후 물도 안마셔" (조회련)

2026. 10.15. 11:03:49

조혜련 박미선

[티브이데일리 한서율 기자] 방송인 조혜련이 다이어트 비결을 전했다.

지난 14일 유튜브 채널 '조회련: 조혜련'에는 코미디언 박미선이 출연해 조혜련과 다양한 이야기를 나눴다.

이날 박미선이 조혜련에게 체중 감량 수치를 묻자 조혜련은 "나 지금 53kg다"라고 밝혔다. 박미선이 "마운자로나 위고비를 맞았냐"라며 최근 유행하는 비만 치료제를 언급하자 조혜련은 "나는 태운자로라고"라며 태보를 통해 감량했다고 설명했다.

조혜련은 체중 유지 비결도 전했다. 그는 "나는 7시 이후에 안 먹는다. 물도 안 마신다. 그리고 아침에 일어나서 뜨거운 물하고 찬물을 섞은 미지근한 물을 먹는다"라며 "아침엔 사과, 생식, 삶은 계란을 먹는다"라고 강조했다.

박미선은 "나는 평생을 (7시 이후에) 안 먹었다"라며 공감했고 조혜련은 "그래서 언니도 몸매를 유지하나 보다"라며 칭찬했다.

[티브이데일리 한서율 기자 news@tvdaily.co.kr / 사진=유튜브 화면 캡처]

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